Pikantní utopenci
-
Energie 855 kJ (204 kcal) 10 %
-
Cukry 3.33 g 4 %
-
Tuky 18.13 g 26 %
-
Mastné kyseliny 7.7 g 38 %
-
Sodík 0.651 g 27 %
% doporučeného denního množství pro dospělé (Vše o GDA)
Takovou variantu utopenců vám v hospodě nenabídnou, navíc složení máte zcela pod kontrolou! Kdo by neznal utopence!
Suroviny
špekáčky | asi 13 až 14 kusů - použijte ty nejlepší... | 1300 g | 5231,7 kcal |
cibule | 7 kusů | 560 g | 230,1 kcal |
beraní rohy - sterilované | 1 sklenice kolem 300 ml | 300 g | 118,2 kcal |
moravanka | nebo jiná sterilovaná zelenina - malá sklenice | 330 g | 37,7 kcal |
cukr krystal | 1 lžíce | 12 g | 48,1 kcal |
pepř celý | 10 kuliček | 0.7 g | 0 kcal |
paprika sladká mletá | 1/2 lžičky | 2 g | 5,6 kcal |
hořčice plnotučná | 1 lžíce | 20 g | 20 kcal |
kečup | 1 lžíce | 20 g | 22 kcal |
ocet | obyčejný | 300 ml | 123,2 kcal |
nové koření | 8 kuliček | 0.3 g | 0 kcal |
bobkový list | 2 až 3 listy | 0.05 g | 0 kcal |
sůl | 1 lžička | 12 g | 0,6 kcal |
Postup
- Pikantní utopence zahájíme tím, že vuřty oloupeme ze střívek. Cibuli také oloupejte, nakrájejte na plátky a pokládejte do sklenice po vrstvách dle fotografií.
- Začněte vrstvou cibule, zaplňte jí dno, pak na ni položte na půlku překrojené vuřty, které jste špičkou nože propíchali, aby se do nich dostal nálev rychleji. Na ně položte beraní rohy a rozsypejte trochu Moravanky, nebo jiné sterilované pikantní zeleniny, kterou máte rádi.
- Poté vše opakujte až do zaplnění sklenice. Až ji zaplníte, dejte nahoru špejle tak, aby zabraňovaly tomu, že by některé ingredience vyplavaly na hladinu. Poté nalijte nálev z beraních rohů a Moravanky do hrnce, přilijte 400 ml vody a 300 ml octa, přidejte všechno koření a vařte na mírném ohni 5 minut.
- Pak odstavte, nechte trošku vychladnout a pak přimíchejte kečup a hořčici. Zamíchejte a horkým nálevem zalijte utopence. Pozor, aby sklenice nepraskla, nálev by měl mít tak 70°C, nebo méně.
Je to velmi jednoduché jídlo a receptů jsou tisíce. Jenže jací jsou nejlepší? Dlouho jsme laborovali a výsledkem po mnoha letech praxe a odříkání jsou naši Pikantní utopenci…….
Komentáře